자기 돌봄1 그만 두면 당신의 인생이 달라진다. - 2024년이 지나기 전에 반드시 그만둬야 할 7가지 습관 다가오는 2024년이 끝나기 전에 반드시 그만둬야 할 것들이 있다. 이 과정을 통해 스스로를 성장시키고 더 나은 삶을 살아갈 수 있다. 1. 자신을 다른 사람에게 설명하는 것 그만둬야 한다.자신의 가치를 변명하거나 해명할 필요는 없다. 나의 가치는 내가 결정하는 것이지, 너 따위가 조언하거나 평가할 대상이 아니다. 2. 좋아하지 않는 사람들과 시간을 보내는 것 그만둬야 한다.무의미한 인간관계에 시간을 낭비하지 말자. 진정으로 소중한 사람들과 시간을 보내기에도 인생은 짧다. 떨거지들을 내다 버리는 것이 삶의 질을 높이는 지름길이다. 3. 과거의 실수로 자신을 꾸짖는 것 그만둬야 한다.실수는 배움의 과정일 뿐이다. 과거를 반복적으로 되새기며 자책하는 대신, 배운 교훈을 활용해 앞으로 나아가야 한다. 내 인생.. 2024. 10. 24. 이전 1 다음
