1. 집착은 심한 감정소모를 불러오는 원인이다.
2. 부정적으로 생각하면 끝이 없다.
3. 걱정의 96%는 보통 안 일어난다.
4. 안 좋았다가도 좋아지는 게 삶이다.
5. 심각하게 고민하면 갈수록 문제가 커질 뿐이다.
6. 고민이 많을 땐 가볍게 뛰어보자.
한잔하고 잊어버리자.
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